முளைக்கீரையை அதிகம் சாப்பிட்டு வந்தால் வயிறு மந்தம் அதிக நீர்ப்போக்கு உண்டாகும். இதனை மாற்றக் கீரையைக் கடைந்ததும் சிறிது சீரகம் தாளித்து சேர்த்து உண்ணலாம்.
வாழைப்பழம் அளவுக்கு அதிகமாகக் சாப்பிடுபவர்களுக்கு வயிற்றுப் பொருமலும் சூட்டுடன் பேதியும் உண்டாகும்.
சோளம் அதிகமாக உபயோகிப்பவர்களுக்கு வயிறு இரைதல், பொருமல், மந்தம் உண்டாகும். இதனை மாற்ற அரை டம்ளர் பால் அல்லது ஒரு தேக்கரண்டி நெய் சாப்பிடலாம்.
முட்டை அதிகம் சாப்பிட்டால் அடிக்கடி முட்டை ஏப்பம் வரும், செரியாமை உண்டாகும். அதற்கு முள்ளங்கியை வேக வைத்துத் தின்னலாம். அல்லது குல்கந்து ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடலாம்.
அன்னாசிப்பழம் அதிகம் உண்டால் தொண்டைக் கபம் அஜீரணம் உண்டாகலாம். இதற்கு அன்னாசியுடன் சர்க்கரை கலந்து உண்ணலாம்.
பலாச்சுளைகளை அதிகம் உண்டால் வயிறு உப்புசம், மந்தம், பசியின்மை, பேதி உண்டாகும். இவை உண்டாகாமல் இருக்க நெய் அல்லது தேனில் பலாச்சுளைகளைத் தோய்த்துச் சாப்பிடலாம். அல்லது ஒரு பலாக் கொட்டையைச் சுட்டு சாப்பிட்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
.jpeg)
No comments:
Post a Comment
ஆசிரியர்கள் மற்றும் நண்பர்களே..
வாசகர்களின் கருத்து சுதந்திரத்தை வரவேற்கும் இந்தப்பகுதியை ஆரோக்கியமாக பயன்படுத்திக் கொள்ள அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.
குறிப்பு:
1. இங்கு பதிவாகும் கருத்துக்கள் வாசகர்களின் சொந்த கருத்துக்களே. இதற்கு “FLASH NEWS KALVI” எவ்வகையிலும் பொறுப்பல்ல.
2. கருத்தை நிராகரிக்கவோ, குறைக்கவோ, தணிக்கை செய்யவோ “FLASH NEWS KALVI” குழுவுக்கு முழு உரிமை உண்டு.
3. தனிமனித தாக்குதல்கள், நாகரிகமற்ற வார்த்தைகள், படைப்புக்கு பொருத்தமில்லாத கருத்துகள் “FLASH NEWS KALVI” குழுவால் நீக்கப்படும்.
4. தங்களின் பெயர் மற்றும் சரியான மின்னஞ்சல் முகவரியை பயன்படுத்தி கருத்தை பதிவிட அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.