எல்லாவற்றிற்கும் முதலாக திரிபலா ஆயுர்வேதத்தில் உள்ள அனைத்து புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகைகளிலும் சிறந்த ஒன்று ஆகும், ஆனாலும் இது பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதிலும் பயன்படுகிறது. உண்மையில், ஆயுர்வேதத்தில், உங்களுடைய தாயார் உங்களை கவனித்துக்கொள்வதைப் போலவே, திரிபலா உங்கள் உடம்பைப் பராமரிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த உருவாக்கத்தில் எது மிகவும் சிறந்தது? என்று ஒருவர் கேட்கலாம். எனவே, திரிபலாவின் சுகாதார நன்மைகள் சிலவற்றை ஆராய்வோம்:
எடை குறைப்பு: பல மருத்துவ ஆய்வுகளின் படி எடை குறைப்பு செயல்பாட்டில் திரிபலா உதவுகிறது . கட்டுப்பாட்டுடன் ஒப்பிடும்போது, திரிபலா கொடுக்கப்பட்ட ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட்டோருக்கு, அதிக அளவில் எடை குறைந்தது,மேலும் குறைந்த இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு சுற்றளவு ஏற்பட்டது.
கண்கள்: கண்புரை மற்றும் கிளௌகோமாவின் மேலாண்மைக்கான பயன்படுத்தப்படும் ஆயுர்வேத சூத்திரங்களில் திரிபலா ஒரு முக்கியமான அங்கமாகும். இந்த மூலிகையின் கண்புரை எதிப்பு தன்மை மற்றும் கண் பார்வைக்கான-மேம்பாட்டு நன்மைகளை மருத்துவ ஆய்வுகளும் உறுதிப்படுத்துகின்றன.
முடி: திரிபலா உங்கள் முடிக்கான பாதுகாப்பு நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பொதுவாக இளநரையை தடுக்கும் ஒரு தீர்வாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது முடி உதிர்வை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் மேற்பூச்சாக பயன்படுத்தப்படும் போது அனைத்து தேவையான ஊட்டச்சத்துகளையும் உங்கள் உச்சந்தலைக்கு வழங்குகிறது.
வயிற்று பிரச்சினைகள்: வாய்வு தொல்லை, மலச்சிக்கல், வயிற்று பொருமல் மற்றும் ஒழுங்கற்று மலம் கழித்தல் போன்றவை பெரும்பான்மை வயிற்று பிரச்சினைகளை உருவாக்குகின்றன. உணவில் திரிபலாவை சேர்த்துக்கொள்வது, இந்த பொதுவான செரிமான புகார்களை நிர்வகிக்க உதவுகிறது, இதனால் உடலில் சேர்ந்துள்ள அதிகப்படியான நச்சுகளை இது அகற்ற உதவுகிறது.
பெரியோடொன்டிடிஸ்: திரிபாலாவின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கைகள், அதன் வாய்வழி கோளாறுகள் மற்றும் பெரியோடொன்டிடிஸ் போன்ற பொதுவான வாய்வழி பிரச்சனைகளின் மேலாண்மைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. குளோரேஹெக்சிடை-னுடன் சேர்த்து ஒரு வாய்கழுவி திரவியம் பயன்படுத்தப்படும்போது, இது பிளேக் உருவாக்கத்தை குறைக்கவும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
ஆண்டிமைக்ரோபியல்: திரிபலா பல தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியான முகவராக பயன்படுத்தப்படுகிறது, மருத்துவ ஆராய்சிகளும் திரிபலாவின் இந்த பயன்பாட்டை ஆதரிக்கின்றன. திரிபலா எஷ்சரிச்சியா கோலி, சால்மோனெல்லா டைஃபி, சூடோமோனாஸ் ஏருஜினோசா, ஸ்டாஃபிலோகோகஸ் ஆரியஸ், விப்ரியோ கோலெரா ஆகியவற்றிற்கு எதிராக வினை புரிகிறது என்பதற்கு சாட்சியங்கள் உள்ளன.
ஆண்டிஆக்ஸிடண்ட்: திரிபலாவில் உள்ள அதன் அதிகப்படியான வைட்டமின் சி சத்தின் காரணமாக, இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற உணவு என உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. இதனால், திரிபலா உங்கள் உடலை தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் சேதப்படுத்தும் இலவச ரடிகல் விளைவுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவுகிறது.
நீரிழிவு: திரிபலா இன்சுலின் ஹார்மோனின் மீது ஒரு செயல்பாட்டை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு நீரிழிவு நோய்த்தாக்குதலை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு சாட்சியங்களை கொண்டிருக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸின் குவிப்பு மற்றும் குளுக்கோஸின் வெளியீட்டை குறைப்பதன் மூலம் திரிபலா நீரிழிவிற்கு எதிராக செயல்படுகிறது.
.jpeg)
No comments:
Post a Comment
ஆசிரியர்கள் மற்றும் நண்பர்களே..
வாசகர்களின் கருத்து சுதந்திரத்தை வரவேற்கும் இந்தப்பகுதியை ஆரோக்கியமாக பயன்படுத்திக் கொள்ள அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.
குறிப்பு:
1. இங்கு பதிவாகும் கருத்துக்கள் வாசகர்களின் சொந்த கருத்துக்களே. இதற்கு “FLASH NEWS KALVI” எவ்வகையிலும் பொறுப்பல்ல.
2. கருத்தை நிராகரிக்கவோ, குறைக்கவோ, தணிக்கை செய்யவோ “FLASH NEWS KALVI” குழுவுக்கு முழு உரிமை உண்டு.
3. தனிமனித தாக்குதல்கள், நாகரிகமற்ற வார்த்தைகள், படைப்புக்கு பொருத்தமில்லாத கருத்துகள் “FLASH NEWS KALVI” குழுவால் நீக்கப்படும்.
4. தங்களின் பெயர் மற்றும் சரியான மின்னஞ்சல் முகவரியை பயன்படுத்தி கருத்தை பதிவிட அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.